在【疾跑】状态中，可能会遇到的身体对抗情况。
讲究的是如何能在被干扰的情况下，顺利朝着目标方向行进。
还有接球与传球，也是变相考验高速奔跑中承接与传递的手法，这些都是以后可能要用到的。
至于障碍跑，那就更直接了。
考验的就是在障碍环境中的奔跑顺畅程度。
“话说你们班上这两个学生，到底学习进度如何？”
“我有向李凡老师打听过,可他一直守口如瓶。”
关于黎朴与乌归南，陈老师其实是挺好奇的。
“……”
听到这话，蒋瑰莒只能强颜欢笑。
李凡那哪里是什么守口如瓶,压根就是不了解情况而已。
因为自从两名学生学会了开启【疾跑】之后，他就做起了甩手掌柜。
后面的课程全部是蒋瑰莒来上的，李凡连过问一声都没有。
“陈老师就请拭目以待吧。”
看到乌归南已经站到了起跑线上，蒋瑰莒便没有直说。
关于这两个人的学习进度，其实她才是最了解的人。
李凡曾经说过，要是黎朴与乌归南拿不到月考总分一二名的话，就要受到责罚。
她认为黎朴的问题应该不大，而乌归南的话也不是没有机会。
【呱呱呱呱呱！】
下方跑道边上，举着信号枪的兄贵蛙已经开始了倒数。
因为这是第一次月考，大家对于【疾跑】的掌握都还不够深，需要一些时间来开启，所以会预留多一点起跑准备时间。
【呱呱呱呱！】
【呱呱呱！】
兄贵蛙倒数到第三声的时候，跑道上的同学们已经俯下身子，默默的开始启动【疾跑】。
唯独乌归南，还站在那里神色如常。
也就在这个时候，其中一位同学的身上忽然飘起微微弹动的虚影。
这种虚影是正式开启了【疾跑】的迹象，所有人都会有。
“这小子时机把握得不好，开早了。”
上面的陈老师看着这幕，微微皱眉。
本来她还挺看好这个学生的，在自己的班里算是上游水准。
结果现在错判了开启【疾跑】的时间，必然会影响到成绩。
（不过李老板班的这个小子，怎么好像还没有准备启动的打算？）
接着，陈老师的目光又投向了乌归南。
每一位老师，都有自己的教学特点，会在教学方式上对应有些许区别。
为了让学生们更容易初步掌握【疾跑】，不少老师会自己研究出一个简易的起手式，来提供帮助。
类似的起手式，当初蒋瑰莒也学过。
【呱呱！】
【呱！】
砰！
不过就在兄贵蛙扣动信号枪扳机的时候，陈老师终于是看到了答案。
咻！
一道轻微的虚影在乌归南身上晃起，然后他便已很迅速的速度冲了出去。
“秒开？”
陈老师看到这状况，当即微微一愣。
要知道想达到秒开的熟练度，至少也得是学会【疾跑】
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