，直到把它们刻在骨子里能随心所欲的用为止。
如果是上辈子，卓阳绝对不敢相信自己能完成这样的“壮举”，这不是意志力的问题。而是身体承受能力的问题。
就算是他以惊人的意志力撑了第一个小时，想要换第二个动作的时候，肯定肌肉抽筋。突然间高强度的动作，最后的结果抽筋可能还是轻的。
但是现在，他却能维持好几个小时，一点问题都没有。
就算肌肉有点抗议了，内力稍稍运转，那坚持程度也大大的上升。
除了系统设定身体，这个世界普遍扎实的基础功底外，之前的那个药方而已是关键。它完美的加固了卓阳的基础和增强了身体素质。
宋氏剑法一共十招。剑招是活动的，卓阳十个小时摆准得是每一招的结尾姿势。不过特训的效果是明显的。
十个小时后，他再连贯的从头到尾练一回剑招。虽然过程中眼角还是看到了不少绿光，但是视频对比下来，已经和之前判若两人了。
“以后要不要给那位定得便宜点，让他可以多用用？”认真开始考虑。“不过其他功能虽然没用过，应该也是同样实用的，让他获得的太容易，不容易锻炼他的心性。”
天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。
不给予一定的难度，他是不会珍惜的。
哪怕卓阳十分希望对方武功速成，他好多多抽取秘籍，不过这样一来，明显对对方长远成长不利。
“还是严苛点好，要不要加上疼痛刺激？”一旦做不标准，不和绿光重合，就有疼痛惩罚。
这个听起来不错，回去试试能不能加入这条程序。
在练功房奋斗了一天，转身再去药浴中心，泡药浴。
泡药浴的时候，通常不是打坐就是复习文化课。
有时候还有邵刚陪同。
可以说，休学开始前十天，卓阳是忙得完全没有回家。父母只是送来了几套换洗的衣服后，剩下的就是不定时的视频电话联系了。
这样的拼命的刻苦造成两个后果，一个是父母即开心又心疼，另一个后果是，在父母和邵刚的宣传下，他继上辈子后这辈子成功在小区内和学校里成为了别人家孩子／隔壁班的同学。
这样的好名声，也带来了另外一个小小副作用。
卓阳内心复杂的看着眼前这个留着长发，穿着打扮完全古化的中年男子。
剑眉星目，鼻梁高挺，就五官来说，他绝对能去演□□曾经流行的样板戏的男主角。
长得真是高，大，正。
一看就是为革命献身的好同志。
这里没有样板戏，也没革命戏，但是不妨碍父母就是觉得这样的家教靠谱。
事实上他也的确是靠谱的人。
没错，他就是之前班主任介绍的几个武教之一，周斌。
班主任推荐的武教，自然都是很好的，尤其是对高考有经验
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