的，对于人体有着很好的好处。
山中灵气充足，一块巨石之上，一名身穿古装的女子正在练拳，每一拳击出，隐隐约约有着龙啸之声。
女子极美，皮肤晶莹如玉，目光清澈，许久，长长的出了口气，一道白色的匹练如同小蛇一般钻入云雾之中。
达到五气朝元以后，莫云卿的境界也是不断提升，原本只是外门弟子，现在已经被罗烟收为了亲传弟子了。
罗烟知道，柏小北给了莫云卿他们凝气丹和一些修炼资源，修炼起来可谓是事半功倍，让很多弟子都羡慕。
“云卿，你有心事”罗烟嘴角含笑，闭关一段时间，自己的弟子又突破了，修为提升的有点快，除了闫韬还是天人合一境界，没有踏入五气朝元，其余几人都已经是五气朝元中的高手了。
“师尊”莫云卿恭敬的行礼，以前他们来的时候，也只是教了他们一些简单的修炼之法，和少量的资源，不过在他们踏入五气朝元以后，便正式的成为了罗烟的弟子。
“你该练练剑法了，拳法终究是小道，而且你这应该是凡俗时候所修炼的拳法吧虽然有点玄妙，但对阵高手，完全无作用。”
莫云卿刚刚施展的拳术，看起来玄妙，连绵不绝，如惊涛骇浪，巨龙咆哮，但是在真正的高手眼中，就差的太多了。
“是的师傅，这是弟子以前悟出来的潮汐八卦掌，让师傅见笑了。”
这种掌法以前很厉害，但是现在却有点拿不出手了，莫云卿也明白，只不过这几日她一直在思考柏小北以前问她的问题，让她自己都疑惑了。
修炼，真的这么重要么她迷茫，也庆幸当初没有带着兜兜来，不然兜兜一声恐怕和她一样，变成了一个修炼狂人。
当初他们毫不犹豫的放弃了太极八卦门，也留下了兜兜，他们当初没有任何后悔，可是随着时间推移和修为提升，她却一直在思考这件事。
“云卿，你好好修炼，你和你父亲是最有希望筑基的，你的希望最大，云雾山高手少，一旦踏入筑基，你便站在了修炼顶端，没有几个人会是你对手了。”
罗烟嘴角含笑，略微有点得意，筑基期在仙门也是极为稀少的，云雾山中，卓澜，尹清枫，还有她，三个筑基带领一门弟子，却也是威名赫赫。
“筑基”莫云卿目光露出一丝坚毅，只要踏入筑基，她以后就不需要刻苦修炼了，也有时间陪着兜兜了。
此刻，云雾山下。
柏小北带着木辰兜兜经过一座破庙，看到了一个满脸惊异的老人。
“柏小北见过丁申前辈”柏小北上一次来了见过他，一个筑基大圆满的高手，实力极强，比当初磨剑老祖差不了多少。
不过现在血气干枯，已经活不了多久了。
不死山人丁申，也就是庙前老人微微的错愕了一下，拱手道“道友客气
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