但是没关系,多来几次,总是可以的。
赵安泊:“中间没跳起来,错误、失误,也是我们需要的。”
张简方点头:“明白。”
他问:“测完队内所有运动员,要多久?”
赵安泊算了算:“丛澜能一次上三十多个传感器,但其他人不行,得分批。至少半个月。”
他歉意地道:“器械还是有点大。”
这已经是他们能找到的最佳设备了。
张简方没为难他们,示意:“行,先紧着一队来,结果尽快出。后面的二队三队,还有新纳入的小队员们,排在后面,他们不急。”
直指冬奥,自然是以丛澜她们为先。
赵安泊:“可以。”
他们忙了很久,从天亮到天黑,一行人就没有停下过。
丛澜跟褚晓彤结束了以后去吃完饭回来,这群人还在现场收集着。
双人那里,舒傲白俞寒不厌其烦地测着他们所有的技术动作。
这是一件很麻烦很累的事情,但没有人抱怨。
·
花滑部里所有人都紧张了起来,陌生面孔多了许多。
丛澜这两个月在练体能,她要上四周连跳,想把这个技术稳下来,就得增加肌肉力量。
轻飘飘的四周,很容易过不去发育关。
于谨:“吃呗,可以放肆吃了。”
丛澜:“……那你咋不说,吃完还得练呢?”
想出肌肉可不就是要先吃么,吃东西是快乐的,增长体重时期把不住轴心是痛苦的。
于谨幸灾乐祸:“四周多好看!”
丛澜:“呵呵。”
于谨比了比她身高:“你是不是长个了?”
丛澜比了个巴掌,超级开心:“一米五五了哦!”
于谨咂咂嘴:“还行,说不准能长到一米六。”
一年长了两公分,也真是够呛。
丛澜:“……”
嘚瑟突然消失。
于谨:“心率带记得一会儿交给我,别带回家了。”
丛澜喝了一口水:“哦。”
于谨:“行了,练滑行去吧。”
她的训练量增加了不少,基础课倒是一直没放下过。
于谨很明白滑行对于她跳跃的助力,并不会在这方面缩减时间。
而且丛澜还有着别的作用。
滑行很枯燥,最近国青队这群小孩子有点憋不住气,眼看着丛澜每天的3A、4T练得嚣张,就纷纷表示自己也想练跳跃,觉得滑行没什么用,跳跃才是最重要的。
于谨整治这种浮躁心态很有方法,当即就借了丛澜过去给滑行课的老师。
——丛澜这么强了,每天还得练滑行呢,你们还能越过她来?
不得不说,这招儿确实管用,一众人老实了下来,馆内的浮躁之风慢慢减弱。
于谨:哼。
主管的滑行教练在最前面,后方是丛澜打头领着一众人,特别是国青队的,时间完全跟着丛澜的训练表在走。
变刃、舞蹈动作等等,捎带着全给练了。
丛澜可以不练旋转,但滑行是每日必练
请收藏:https://m.ddxs123.cc
(温馨提示:请关闭畅读或阅读模式,否则内容无法正常显示)