韩冰雪在做完了准备运动之后，倒也没有冒进，而是循序渐进，凌空跳了起来，面向滑行方向，起跳然后落下时背向滑行方向，就是所谓的一周半跳，一般用a表示。身体在空中转一周半就是1a，转两周半就是2a，三周半就是3a。她跳出1a后然后连续接了一周半跳。她的动作完成得很漂亮也很轻松，这是几种花样滑冰跳跃中，难度最高的。当然，只跳一周半的话算不得什么。

　　但秦放歌和其他姑娘都看得目不转睛，因为真的非常美，她的动作也特专业，连脸上的表情都是那种洋溢着自信的灿烂笑容。

　　而韩冰雪在适应之后，很快就加大难度，连续跳出了两个两周半跳。秦放歌和左书琴她们视力都不差，数得很清楚。更难能可贵的是，韩冰雪这两周半跳，轴心都在一条线上，身体也舒展得特别自然。

　　看得赏心悦目的秦放歌当即就夸奖了出来，但韩冰雪却并没有挺下来的意思，教练罗雨也给她鼓励的眼神。她在稍事调息片刻后，又成功跳出了3a三周半跳来，不过这会没接着继续跳，而是停了下来。

　　“小雪好厉害！”秦放歌一边鼓掌一边笑着夸奖道，他人精来着，自然看得出来她尽力而为了，他对花样滑冰的规则什么虽然不是特别明白，但也知道，韩冰雪这样的跳法是特别困难的那种。

　　陈天虹左书琴她们也都跟着叫好，她们也都同样有虽然不明白，但总感觉非常厉害的样子！

　　“还好啦！三周半跳可算我的秘密武器！”韩冰雪嘻嘻笑笑道。

　　“小雪现在跳最高难度的3a，在世界上所有女单中都算是高水平的，尤其她在冰上的时候控制得非常好，还可以接2T，也就是后外点冰跳。”罗雨教练这会也帮着解释下，虽有些对牛弹琴的嫌疑，她就当普及花样滑冰常识好了。

　　韩冰雪倒是谦虚，还认真的说，“现在花样滑冰的技术进步太快了，竞争也特别激烈，到我成年的时候，女单3a肯定已经普及。听说俄罗斯那边的女单都可有上4T的，真不知道她们是怎么练出来的……”

　　罗雨点头确认了这个消息，也说，“除了练习别无他法，但其中的诀窍肯定是有的，只是人家不会傻到公布出来。别说4T，3a的练习方法大家都知道，可真正能练出来的女单选手又有多少呢！”

　　秦放歌也挺八卦的，打听其中的更多细节，罗雨和韩冰雪就当给他们普及花滑的常识，当然，很多也是她们的独家内幕消息。现在花滑国家队中，实力最强的双人滑，其次是男单，女单最弱，冰舞的话就不用提水平差得更多。

　　如她们所言的那样，现在花样滑冰的女单中，节目安排中都必须有三周跳，但还是有很多不能完成三周跳难度最高的3a，包括

　　请收藏：https://m.ddxs123.cc

（温馨提示：请关闭畅读或阅读模式，否则内容无法正常显示）